Wirsing Rouladen mit Kartoffel-Reis-Füllung auf einer Tomaten-WeisserPfeffer-Sosse

 

 
 

Was Du für 3-4 Pers. brauchst:

  • einen Wirsing
  • 8 mittelgroße Kartoffeln
  • 2 Tomaten
  • eine Zwiebel
  • 6 Zehen Knoblauch
  • einen Bund Petersilie
  • 2 Tassen Reis
  • einen Teelöffel Tomatenmark
  • Weissen!!! Pfeffer aus der Mühle
  • etwas Olivenöl
  • 4-5 Teelöffel scharfes Paprikapulver
  • 1 Stunde Zeit!
 

30. März 2005

 

  • Wir geben zwei Tassen Reis in einen kleinen Topf.
 
 

 

  • Wir geben vier Tassen Wasser hinzu...
 
 

 

  • ...und eine Prise Salz.
  • Man kocht den Reis, bis er das Wasser aufgenommen hat (dauert ca. 10 Minuten).
  • Ist der Reis fertig, lassen wir ihn abkühlen.
 
 

 

  • Wir schälen die Kartoffeln.
 

 

  • Wir schneiden die Kartoffeln in kleine Stücke - so werden sie schneller gar.
 

 

  • Danach geben wir alle Kartoffelstücke in einen kleinen Topf.
 

 

  • Wir bedecken die Kartoffeln mit Wasser und geben noch eine Prise Salz hinzu.
  • Wir erhitzen einmal den Topfinhalt (höchste Stufe) und köcheln dann die Kartoffeln auf mittlerer Stufe ca. 20 Minuten gar.
  • Wir geben die Kartoffeln nach dem Kochen in ein Sieb und lassen sie abkühlen.
 

 

  • Wir schneiden die "Wurzel" vom Wirsing ab.
 

 

<<<in etwa so ;-)

 
 

 

  • Und entfernen alles, was nicht aussieht wie ein Blatt, also weiße, harte Wirsingstile ;-)
 

 

  • Wir entfernen vorsichtig Blatt für Blatt vom Wirsing.
 

 

<<<das sollte dann so aussehen.

 
 

 

  • Wir schälen die Zwiebel...
 
 

 

  • und schneiden Sie etwas klein (Form und Größe ist eigentlich egal, da sie am Ende so oder so püriert wird).
 

 

  • Wir setzen Wasser zum Kochen auf.
  • Und geben die Wirsingblätter mit einer Prise Salz in einen großen Topf.
 

 

  • Wir drücken die Wirsingblätter leicht runter...
 
 

 

  • ..und geben kochendes Wasser hinzu.
  • Wir stellen den Herd auf höchste Stufe und "blanchieren" die Blätter. Blanchieren = ca. 3-4 minütiges Kochen in Salzwasser ;-)
  • Danach werden die Blätter mit einer Schaumkelle in ein Sieb gegeben und können abkühlen.
 

 

  • Wir geben die abgekühlten Kartoffeln und den abgekühlten Reis in eine große Schale.
 
 

 

  • Wir zerdrücken die Kartoffeln (ich bin zwar nicht der "Seewolf", aber ich kann auch eine Kartoffel zerdrücken - eine Gekochte ;-)
  • Und zerhacken die Petersilie...
 

 

  • ...und geben sie hinzu.
 

 

  • Schön viel Knoblauch (ca. 3 Zehen)
 
 

 

  • 4-5 Teelöffel Paprikapulver, damit alles schön scharf und pikant wird.
 

 

  • Und zum Schluss etwas Meersalz. Wir schmecken unsereFüllung ab - sie sollte etwas scharf sein, würzig und etwas zu salzig :)
 
 

 

  • Jetzt wagen wir uns ans Rouladenmachen heran.
  • Wir geben ein Blatt auf eine Unterlage...
 

 

  • und geben reichlich Füllung auf das untere Ende des Blattes.
 

 

  • Wir rollen jetzt das Blatt ein...
 
 

 

<<<in etwa so.

 
 

 

  • Wir schlagen die Rolle einmal auf der linken Seite ein...
 

 

  • und einmal auf der rechten Seite.
 
 

 

  • Jetzt werden die Rouladen noch mit der flachen Hand etwas flach gedrückt, damit sie besser halten.
 

 

  • Man gibt reichlich Olivenöl in eine Pfanne, erhitzt es (mittelere Stufe)...
 

 

  • ...und gibt die Rouladen hinein.
 

 

  • Man nimmt am Besten ein "Pfannensieb", denn das wird jetzt etwas spritzig - und heißes Fett tut weh!
 

 

  • Die Rouladen sollten auf beiden Seiten ca. 3-4 Minuten etwas bräunlich gebraten werden.
 

 

  • Wir geben für die Sosse etwas Olivenöl in einen kleinen Topf und erhitzen es (höchste Stufe).
 
 

 

  • Hinzu geben wir die grob geschnittene Zwiebel.
  • Wir lassen sie ca. 2 Minuten anbraten.
  • Wir schneiden die Tomaten in grobe Stücke.
 
 

 

  • ...und geben die Tomaten zusammen mit einer Tasse Wasser in den Topf.
 
 

 

  • Wir lassen alles aufkochen und geben noch 3 Knoblauchzehen hinzu.
  • Wir lassen die Sosse ca. 3-4 Minuten köcheln.
 

 

  • Wir geben noch einen Teelöffel Tomatenmark hinzu und würzen die Tomatensosse mit Meersalz und reichlich weissem Pfeffer aus der Mühle.
 
 

 

  • Wir geben etwas Sosse auf einen Teller und richten die Rouladen darauf an. Wir bestreuen alles eventuell noch mit ein paar Sonnenblumenkernen.

VOILÀ UND GUTEN APPETIT

 

 

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© Attila Hildmann