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Wirsing Rouladen mit Kartoffel-Reis-Füllung
auf einer Tomaten-WeisserPfeffer-Sosse |
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Was Du für 3-4 Pers. brauchst:
- einen Wirsing
- 8 mittelgroße Kartoffeln
- 2 Tomaten
- eine Zwiebel
- 6 Zehen Knoblauch
- einen Bund Petersilie
- 2 Tassen Reis
- einen Teelöffel Tomatenmark
- Weissen!!! Pfeffer aus der Mühle
- etwas Olivenöl
- 4-5 Teelöffel scharfes Paprikapulver
- 1 Stunde Zeit!
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30. März 2005
- Wir geben zwei Tassen Reis in einen kleinen Topf.
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- Wir geben vier Tassen Wasser hinzu...
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- ...und eine Prise Salz.
- Man kocht den Reis, bis er das Wasser aufgenommen hat (dauert ca.
10 Minuten).
- Ist der Reis fertig, lassen wir ihn abkühlen.
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- Wir schälen die Kartoffeln.
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- Wir schneiden die Kartoffeln in kleine Stücke - so werden sie
schneller gar.
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- Danach geben wir alle Kartoffelstücke in einen kleinen Topf.
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- Wir bedecken die Kartoffeln mit Wasser und geben noch eine Prise Salz
hinzu.
- Wir erhitzen einmal den Topfinhalt (höchste Stufe) und köcheln
dann die Kartoffeln auf mittlerer Stufe ca. 20 Minuten gar.
- Wir geben die Kartoffeln nach dem Kochen in ein Sieb und lassen sie
abkühlen.
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- Wir schneiden die "Wurzel" vom Wirsing ab.
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<<<in etwa so ;-) |
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- Und entfernen alles, was nicht aussieht wie ein Blatt, also weiße,
harte Wirsingstile ;-)
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- Wir entfernen vorsichtig Blatt für Blatt vom Wirsing.
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<<<das sollte dann so aussehen. |
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- Wir schälen die Zwiebel...
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- und schneiden Sie etwas klein (Form und Größe ist eigentlich
egal, da sie am Ende so oder so püriert wird).
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- Wir setzen Wasser zum Kochen auf.
- Und geben die Wirsingblätter mit einer Prise Salz in einen großen
Topf.
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- Wir drücken die Wirsingblätter leicht runter...
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- ..und geben kochendes Wasser hinzu.
- Wir stellen den Herd auf höchste Stufe und "blanchieren"
die Blätter. Blanchieren = ca. 3-4 minütiges Kochen in Salzwasser
;-)
- Danach werden die Blätter mit einer Schaumkelle in ein Sieb gegeben
und können abkühlen.
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- Wir geben die abgekühlten Kartoffeln und den abgekühlten
Reis in eine große Schale.
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- Wir zerdrücken die Kartoffeln (ich bin zwar nicht der "Seewolf",
aber ich kann auch eine Kartoffel zerdrücken - eine Gekochte ;-)
- Und zerhacken die Petersilie...
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- Schön viel Knoblauch (ca. 3 Zehen)
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- 4-5 Teelöffel Paprikapulver, damit alles schön scharf und
pikant wird.
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- Und zum Schluss etwas Meersalz. Wir schmecken unsereFüllung ab
- sie sollte etwas scharf sein, würzig und etwas zu salzig :)
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- Jetzt wagen wir uns ans Rouladenmachen heran.
- Wir geben ein Blatt auf eine Unterlage...
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- und geben reichlich Füllung auf das untere Ende des Blattes.
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- Wir rollen jetzt das Blatt ein...
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<<<in etwa so. |
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- Wir schlagen die Rolle einmal auf der linken Seite ein...
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- und einmal auf der rechten Seite.
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- Jetzt werden die Rouladen noch mit der flachen Hand etwas flach gedrückt,
damit sie besser halten.
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- Man gibt reichlich Olivenöl in eine Pfanne, erhitzt es (mittelere
Stufe)...
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- ...und gibt die Rouladen hinein.
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- Man nimmt am Besten ein "Pfannensieb", denn das wird jetzt
etwas spritzig - und heißes Fett tut weh!
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- Die Rouladen sollten auf beiden Seiten ca. 3-4 Minuten etwas bräunlich
gebraten werden.
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- Wir geben für die Sosse etwas Olivenöl in einen kleinen
Topf und erhitzen es (höchste Stufe).
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- Hinzu geben wir die grob geschnittene Zwiebel.
- Wir lassen sie ca. 2 Minuten anbraten.
- Wir schneiden die Tomaten in grobe Stücke.
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- ...und geben die Tomaten zusammen mit einer Tasse Wasser in den Topf.
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- Wir lassen alles aufkochen und geben noch 3 Knoblauchzehen hinzu.
- Wir lassen die Sosse ca. 3-4 Minuten köcheln.
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- Wir geben noch einen Teelöffel Tomatenmark hinzu und würzen
die Tomatensosse mit Meersalz und reichlich weissem Pfeffer aus der
Mühle.
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- Wir geben etwas Sosse auf einen Teller und richten die Rouladen darauf
an. Wir bestreuen alles eventuell noch mit ein paar Sonnenblumenkernen.
VOILÀ UND GUTEN APPETIT
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| © Attila Hildmann |
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