Chefsalat "Marianne"
mit Cherrytomaten, Lauchzwiebeln und Radieschen
Was Du für 2-3 Pers. brauchst:
2 Lollo Rosso Salate (einen Grünen und einen Violetten)
eine Packung Cherrytomaten (ca. 15 Stück)
eine Handvoll Radieschen
ein paar Lauchzwiebeln
eine halbe Zitrone
Olivenöl
Salz zum Würzen
10 Minuten Zeit!
Ein frischer Salat ist schon was Feines: frische Zutaten und eine schnelle
Zubereitung. Das ist doch mal was. Damit bekommst du deine tägliche
Vitaminladung. Man kann den Salat als Vorspeise oder zum Hauptgericht
reichen - oder du isst ihn gleich als Hauptgericht ;-) Dann empfehle ich
allerdings ein paar gebackene Vollkorntoastscheiben dazu.
25. April 2005
Als Erstes waschen wir den Salat und schleudern ihn anschließend
mit einer Salatschleuder trocken.
Wir waschen das andere Gemüse.
Die Radieschen und die Lauchzwiebeln werden in Scheiben geschnitten
- die Cherrytomaten halbieren wir.
Für das Dressing drücken wir eine halbe Zitrone aus und
vermischen ca. 3-4 Esslöffel Zitronensaft mit 12-14 Esslöffeln
Olivenöl (hängt von der Salatmenge ab) . Danach wird das Dressing
noch ordentlich mit Salz abgeschmeckt. Das wars, wir können anrichten
:)